了解你餐盘中的食物
Wholemeal rice waffles with sweet coating
热量和营养成分
500
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水64 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 500 kcal —
- 蛋白质 6.1 g 12%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 24 g 31%
- 饱和脂肪 14 g 71%
- 膳食纤维 3.4 g 12%
- 糖 31 g —
- 钠 180 mg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 6.1 g | 64 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3.1 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 9.2 g | 95 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 12 g | 127 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 15 g | 159 g | 60 g |
相似食物
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with honey or fruit379 kcal / 100 g
- Wafer wholegrain rice359 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Corn waffle387 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
关于Wholemeal rice waffles with sweet coating的问题
Wholemeal rice waffles with sweet coating每100 g含多少热量?
Wholemeal rice waffles with sweet coating每100 g含500 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物64 g、脂肪24 g。
Wholemeal rice waffles with sweet coating每50 g含多少热量?
Wholemeal rice waffles with sweet coating每50 g含250 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物32 g、脂肪12 g。
Wholemeal rice waffles with sweet coating每150 g含多少热量?
Wholemeal rice waffles with sweet coating每150 g含750 kcal,其中蛋白质9.2 g、碳水化合物95 g、脂肪36 g。
Wholemeal rice waffles with sweet coating每200 g含多少热量?
Wholemeal rice waffles with sweet coating每200 g含1000 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物127 g、脂肪48 g。
Wholemeal rice waffles with sweet coating每250 g含多少热量?
Wholemeal rice waffles with sweet coating每250 g含1250 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物159 g、脂肪60 g。
来源:Swiss FSVO 14277 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维