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鸡蛋
热量和营养成分
煮熟的，有机
136
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水0 g
脂肪9.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 136 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 饱和脂肪 3.1 g 16%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 13 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6.4 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 32 g | 0 g | 24 g |
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来源：NEVO (Netherlands) 2772 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
