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白脆面包卷
热量和营养成分
白色的, 脆的
262
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.2 g
碳水55 g
脂肪2.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 262 kcal —
- 蛋白质 9.2 g 18%
- 碳水化合物 55 g 20%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 2.7 g —
- 钠 400 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.23 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.22 mg 18%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 2 mg 13%
- 泛酸（维生素B5） 0.42 mg 8%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 生物素（维生素B7） 0.9 µg 3%
- 叶酸（维生素B9） 31 µg 8%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 177 mg 14%
- 铁 1.7 mg 9%
- 镁 22 mg 5%
- 磷 104 mg 8%
- 钾 164 mg 3%
- 锌 0.9 mg 8%
- 铜 0.13 mg 14%
- 锰 0.53 mg 23%
- 硒 4 µg 7%
- 碘 4 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 9.2 g | 55 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4.6 g | 28 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 14 g | 82 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 18 g | 110 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 23 g | 137 g | 5.5 g |
关于白脆面包卷的问题
白脆面包卷每100 g含多少热量？
白脆面包卷每100 g含262 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物55 g、脂肪2.2 g。
白脆面包卷每50 g含多少热量？
白脆面包卷每50 g含131 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物28 g、脂肪1.1 g。
白脆面包卷每150 g含多少热量？
白脆面包卷每150 g含393 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物82 g、脂肪3.3 g。
白脆面包卷每200 g含多少热量？
白脆面包卷每200 g含524 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物110 g、脂肪4.4 g。
白脆面包卷每250 g含多少热量？
白脆面包卷每250 g含655 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物137 g、脂肪5.5 g。
来源：CoFID (UK) 11-985 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
