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小牛胸肉
热量和营养成分
炖煮的，配棕色基础酱汁
198
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水2.8 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 198 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 2.8 g 1%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 4.7 g 24%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 14 g | 2.8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7 g | 1.4 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 21 g | 4.2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 28 g | 5.6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 35 g | 7 g | 36 g |
关于小牛胸肉的问题
小牛胸肉每100 g含多少热量？
小牛胸肉每100 g含198 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物2.8 g、脂肪14 g。
小牛胸肉每50 g含多少热量？
小牛胸肉每50 g含99 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物1.4 g、脂肪7.2 g。
小牛胸肉每150 g含多少热量？
小牛胸肉每150 g含297 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物4.2 g、脂肪22 g。
小牛胸肉每200 g含多少热量？
小牛胸肉每200 g含396 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物5.6 g、脂肪29 g。
小牛胸肉每250 g含多少热量？
小牛胸肉每250 g含495 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物7 g、脂肪36 g。
来源：BLS (Germany) Y261422 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
