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番茄沙拉
热量和营养成分
配醋腌料
86
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水2.9 g
脂肪7.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 86 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 2.9 g 1%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 2.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0.8 g | 2.9 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.4 g | 1.4 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 1.2 g | 4.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 1.7 g | 5.8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 2.1 g | 7.2 g | 19 g |
关于番茄沙拉的问题
番茄沙拉每100 g含多少热量？
番茄沙拉每100 g含86 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物2.9 g、脂肪7.5 g。
番茄沙拉每50 g含多少热量？
番茄沙拉每50 g含43 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物1.4 g、脂肪3.7 g。
番茄沙拉每150 g含多少热量？
番茄沙拉每150 g含129 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物4.3 g、脂肪11 g。
番茄沙拉每200 g含多少热量？
番茄沙拉每200 g含172 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物5.8 g、脂肪15 g。
番茄沙拉每250 g含多少热量？
番茄沙拉每250 g含215 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物7.2 g、脂肪19 g。
来源：BLS (Germany) X255010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
