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塔布勒沙拉
热量和营养成分
市售，添加调味汁
141
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水13 g
脂肪7.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 141 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 4.1 g 15%
- 糖 1.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3.3 g | 13 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.7 g | 6.5 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6.6 g | 26 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8.3 g | 33 g | 19 g |
关于塔布勒沙拉的问题
塔布勒沙拉每100 g含多少热量？
塔布勒沙拉每100 g含141 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物13 g、脂肪7.5 g。
塔布勒沙拉每50 g含多少热量？
塔布勒沙拉每50 g含71 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物6.5 g、脂肪3.8 g。
塔布勒沙拉每150 g含多少热量？
塔布勒沙拉每150 g含212 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物20 g、脂肪11 g。
塔布勒沙拉每200 g含多少热量？
塔布勒沙拉每200 g含282 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物26 g、脂肪15 g。
塔布勒沙拉每250 g含多少热量？
塔布勒沙拉每250 g含353 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物33 g、脂肪19 g。
来源：ausnut F007806 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
