了解你餐盘中的食物
肉茷块
热量和营养成分
273
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水21 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 273 kcal —
- 蛋白质 8.1 g 16%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 7.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 8.1 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4.1 g | 11 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 32 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 42 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 53 g | 43 g |
关于肉茷块的问题
肉茷块每100 g含多少热量?
肉茷块每100 g含273 kcal,其中蛋白质8.1 g、碳水化合物21 g、脂肪17 g。
肉茷块每50 g含多少热量?
肉茷块每50 g含137 kcal,其中蛋白质4.1 g、碳水化合物11 g、脂肪8.6 g。
肉茷块每150 g含多少热量?
肉茷块每150 g含410 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物32 g、脂肪26 g。
肉茷块每200 g含多少热量?
肉茷块每200 g含546 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物42 g、脂肪34 g。
肉茷块每250 g含多少热量?
肉茷块每250 g含683 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物53 g、脂肪43 g。
来源:NEVO (Netherlands) 429 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维