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Soybean sprouts
热量和营养成分
55
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水4.7 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 55 kcal —
- 蛋白质 5.5 g 11%
- 碳水化合物 4.7 g 2%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 2.4 g 9%
- 糖 4.6 g —
- 钠 30 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5.5 g | 4.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2.8 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 8.3 g | 7.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 11 g | 9.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 14 g | 12 g | 2.5 g |
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来源：Swiss FSVO 466 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
