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芝麻
热量和营养成分
未加盐
626
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水6.2 g
脂肪56 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 626 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 56 g 71%
- 饱和脂肪 6.8 g 34%
- 膳食纤维 10 g 36%
- 糖 0.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 22 g | 6.2 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 11 g | 3.1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 33 g | 9.3 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 44 g | 12 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 56 g | 16 g | 139 g |
关于芝麻的问题
芝麻每100 g含多少热量?
芝麻每100 g含626 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物6.2 g、脂肪56 g。
芝麻每50 g含多少热量?
芝麻每50 g含313 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物3.1 g、脂肪28 g。
芝麻每150 g含多少热量?
芝麻每150 g含939 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物9.3 g、脂肪83 g。
芝麻每200 g含多少热量?
芝麻每200 g含1252 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物12 g、脂肪111 g。
芝麻每250 g含多少热量?
芝麻每250 g含1565 kcal,其中蛋白质56 g、碳水化合物16 g、脂肪139 g。
来源:ausnut F008214 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维