了解你餐盘中的食物
三文鱼籽
热量和营养成分
生的
113
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 113 kcal —
- 蛋白质 22 g 45%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 45 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6.5 g |
关于三文鱼籽的问题
三文鱼籽每100 g含多少热量?
三文鱼籽每100 g含113 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪2.6 g。
三文鱼籽每50 g含多少热量?
三文鱼籽每50 g含57 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。
三文鱼籽每150 g含多少热量?
三文鱼籽每150 g含170 kcal,其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。
三文鱼籽每200 g含多少热量?
三文鱼籽每200 g含226 kcal,其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪5.2 g。
三文鱼籽每250 g含多少热量?
三文鱼籽每250 g含283 kcal,其中蛋白质56 g、碳水化合物0 g、脂肪6.5 g。
来源:BLS (Germany) T094100 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维