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土豆饼(Rösti)
热量和营养成分
油炸土豆丝饼,速冻,烘烤
303
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水43 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 303 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 43 g 15%
- 脂肪 13 g 16%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 2.8 g 10%
- 糖 2.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 3.6 g | 43 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 1.8 g | 21 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 5.4 g | 64 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 7.2 g | 85 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 9 g | 106 g | 32 g |
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来源:BLS (Germany) K391262 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维