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猪肉烩菜
热量和营养成分
配蔬菜
146
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水2.5 g
脂肪9.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 146 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 9.2 g 12%
- 饱和脂肪 2.7 g 14%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 2.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 13 g | 2.5 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6.4 g | 1.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 19 g | 3.8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 25 g | 5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 32 g | 6.3 g | 23 g |
关于猪肉烩菜的问题
猪肉烩菜每100 g含多少热量？
猪肉烩菜每100 g含146 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物2.5 g、脂肪9.2 g。
猪肉烩菜每50 g含多少热量？
猪肉烩菜每50 g含73 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物1.3 g、脂肪4.6 g。
猪肉烩菜每150 g含多少热量？
猪肉烩菜每150 g含219 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物3.8 g、脂肪14 g。
猪肉烩菜每200 g含多少热量？
猪肉烩菜每200 g含292 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物5 g、脂肪18 g。
猪肉烩菜每250 g含多少热量？
猪肉烩菜每250 g含365 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物6.3 g、脂肪23 g。
来源：BLS (Germany) Y344023 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
