了解你餐盘中的食物
猪肉烩菜
热量和营养成分
187
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水2.1 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 187 kcal —
- 蛋白质 17 g 33%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 2.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 17 g | 2.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 8.3 g | 1.1 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 25 g | 3.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 33 g | 4.2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 42 g | 5.3 g | 31 g |
关于猪肉烩菜的问题
猪肉烩菜每100 g含多少热量？
猪肉烩菜每100 g含187 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物2.1 g、脂肪12 g。
猪肉烩菜每50 g含多少热量？
猪肉烩菜每50 g含94 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物1.1 g、脂肪6.2 g。
猪肉烩菜每150 g含多少热量？
猪肉烩菜每150 g含281 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物3.2 g、脂肪19 g。
猪肉烩菜每200 g含多少热量？
猪肉烩菜每200 g含374 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物4.2 g、脂肪25 g。
猪肉烩菜每250 g含多少热量？
猪肉烩菜每250 g含468 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物5.3 g、脂肪31 g。
来源：BLS (Germany) Y344013 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
