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荜茇
热量和营养成分
217
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水36 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 217 kcal —
- 蛋白质 11 g 21%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 膳食纤维 34 g 122%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 11 g | 36 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5.3 g | 18 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 16 g | 54 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 21 g | 71 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 26 g | 89 g | 5.7 g |
关于荜茇的问题
荜茇每100 g含多少热量?
荜茇每100 g含217 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物36 g、脂肪2.3 g。
荜茇每50 g含多少热量?
荜茇每50 g含109 kcal,其中蛋白质5.3 g、碳水化合物18 g、脂肪1.1 g。
荜茇每150 g含多少热量?
荜茇每150 g含326 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物54 g、脂肪3.4 g。
荜茇每200 g含多少热量?
荜茇每200 g含434 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物71 g、脂肪4.5 g。
荜茇每250 g含多少热量?
荜茇每250 g含543 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物89 g、脂肪5.7 g。
来源:IFCT (India) G030 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维