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帕尔马火腿
热量和营养成分
煮熟
323
千卡kcal 每 100 g
蛋白质32 g
碳水0.2 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 323 kcal —
- 蛋白质 32 g 65%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 7.8 g 39%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 32 g | 0.2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 16 g | 0.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 49 g | 0.2 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 65 g | 0.3 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 81 g | 0.4 g | 52 g |
关于帕尔马火腿的问题
帕尔马火腿每100 g含多少热量？
帕尔马火腿每100 g含323 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0.2 g、脂肪21 g。
帕尔马火腿每50 g含多少热量？
帕尔马火腿每50 g含162 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0.1 g、脂肪11 g。
帕尔马火腿每150 g含多少热量？
帕尔马火腿每150 g含485 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0.2 g、脂肪31 g。
帕尔马火腿每200 g含多少热量？
帕尔马火腿每200 g含646 kcal，其中蛋白质65 g、碳水化合物0.3 g、脂肪42 g。
帕尔马火腿每250 g含多少热量？
帕尔马火腿每250 g含808 kcal，其中蛋白质81 g、碳水化合物0.4 g、脂肪52 g。
来源：BLS (Germany) W441032 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
