了解你餐盘中的食物
蜂蜜燕麦婴儿米粉
热量和营养成分
用全脂牛奶冲调
115
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水15 g
脂肪3.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 115 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 15 g 6%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 钠 49 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.49 mg 41%
- 核黄素（维生素B2） 0.6 mg 46%
- 烟酸（维生素B3） 6 mg 38%
- 泛酸（维生素B5） 0.51 mg 10%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 10 µg 3%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 289 mg 22%
- 铁 11.1 mg 62%
- 镁 35 mg 8%
- 磷 198 mg 16%
- 钾 170 mg 4%
- 锌 0.93 mg 8%
- 铜 0.1 mg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5 g | 15 g | 3.9 g |
| 1份 | 28.4 g | 33 | 1.4 g | 4.3 g | 1.1 g |
| 2份 | 56.7 g | 65 | 2.8 g | 8.7 g | 2.2 g |
| ½份 | 14.2 g | 16 | 0.7 g | 2.2 g | 0.6 g |
| 3份 | 85.1 g | 98 | 4.3 g | 13 g | 3.3 g |
| 4份 | 113.4 g | 130 | 5.7 g | 17 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.5 g | 7.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 7.5 g | 23 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 10 g | 31 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 38 g | 9.8 g |
关于蜂蜜燕麦婴儿米粉的问题
蜂蜜燕麦婴儿米粉每100 g含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每100 g含115 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物15 g、脂肪3.9 g。
蜂蜜燕麦婴儿米粉每1份 (28.4 g)含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每1份 (28.4 g)含33 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物4.3 g、脂肪1.1 g。
蜂蜜燕麦婴儿米粉每2份 (56.7 g)含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每2份 (56.7 g)含65 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物8.7 g、脂肪2.2 g。
蜂蜜燕麦婴儿米粉每½份 (14.2 g)含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每½份 (14.2 g)含16 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物2.2 g、脂肪0.6 g。
蜂蜜燕麦婴儿米粉每3份 (85.1 g)含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每3份 (85.1 g)含98 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物13 g、脂肪3.3 g。
蜂蜜燕麦婴儿米粉每4份 (113.4 g)含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每4份 (113.4 g)含130 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物17 g、脂肪4.4 g。
蜂蜜燕麦婴儿米粉每50 g含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每50 g含58 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物7.7 g、脂肪2 g。
蜂蜜燕麦婴儿米粉每150 g含多少热量？
蜂蜜燕麦婴儿米粉每150 g含173 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物23 g、脂肪5.9 g。
来源：USDA FoodData Central 172298 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
