了解你餐盘中的食物
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉
热量和营养成分
用水冲调
118
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.8 g
碳水19 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 118 kcal —
- 蛋白质 3.8 g 8%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 7.6 g —
- 钠 21 mg 1%
- 胆固醇 1.5 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.43 mg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.73 mg 61%
- 核黄素（维生素B2） 0.79 mg 61%
- 烟酸（维生素B3） 6.8 mg 42%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
矿物质
- 钙 229 mg 18%
- 铁 7 mg 39%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 242 mg 19%
- 钾 205 mg 4%
- 锌 0.58 mg 5%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.6 mg 26%
- 硒 5 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3.8 g | 19 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.9 g | 9.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 5.7 g | 29 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 7.6 g | 39 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 9.6 g | 49 g | 5.8 g |
关于含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉的问题
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每100 g含多少热量？
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每100 g含118 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物19 g、脂肪2.3 g。
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每50 g含多少热量？
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每50 g含59 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物9.7 g、脂肪1.2 g。
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每150 g含多少热量？
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每150 g含177 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物29 g、脂肪3.5 g。
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每200 g含多少热量？
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每200 g含236 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物39 g、脂肪4.7 g。
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每250 g含多少热量？
含奶粉和水果的婴儿燕麦米粉每250 g含295 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物49 g、脂肪5.8 g。
来源：Canadian Nutrient File 7564 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
