了解你餐盘中的食物

肉末

热量和营养成分

煎制，加盐

226

千卡kcal 每 100 g

蛋白质23 g

碳水0.1 g

脂肪15 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 226 kcal —
蛋白质 23 g 45%
碳水化合物 0.1 g 0%
脂肪 15 g 19%
饱和脂肪 6.4 g 32%
膳食纤维 0.1 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	226	23 g	0.1 g	15 g
50 g	50 g	113	11 g	0.1 g	7.6 g
150 g	150 g	339	34 g	0.2 g	23 g
200 g	200 g	452	45 g	0.2 g	30 g
250 g	250 g	565	56 g	0.3 g	38 g

关于肉末的问题

肉末每100 g含多少热量？

肉末每100 g含226 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0.1 g、脂肪15 g。

肉末每50 g含多少热量？

肉末每50 g含113 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0.1 g、脂肪7.6 g。

肉末每150 g含多少热量？

肉末每150 g含339 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0.2 g、脂肪23 g。

肉末每200 g含多少热量？

肉末每200 g含452 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0.2 g、脂肪30 g。

肉末每250 g含多少热量？

肉末每250 g含565 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物0.3 g、脂肪38 g。

来源：slv 4183 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维