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Meal replacement, soup from powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
热量和营养成分
61
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水4.1 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 61 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 1.2 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 3.2 g —
- 钠 360 mg 16%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 113 µg 13%
- 维生素C 14.9 mg 17%
- 维生素D 0.57 µg 3%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 8.3 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.19 mg 16%
- 核黄素（维生素B2） 0.28 mg 21%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.25 mg 15%
- 叶酸（维生素B9） 22.3 µg 6%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
矿物质
- 钙 172 mg 13%
- 铁 2.6 mg 14%
- 镁 50.5 mg 12%
- 磷 95 mg 8%
- 钾 383 mg 8%
- 锌 1.8 mg 16%
- 铜 0.23 mg 25%
- 锰 0.28 mg 12%
- 硒 5.7 µg 10%
- 碘 17.2 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 7.8 g | 4.1 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3.9 g | 2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 12 g | 6.1 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 16 g | 8.2 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 20 g | 10 g | 2.9 g |
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来源：Fineli (Finland) 32631 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
