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Meal replacement, smoothie, naturdiet
热量和营养成分
68
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4 g
碳水9.5 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 68 kcal —
- 蛋白质 4 g 8%
- 碳水化合物 9.5 g 3%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 糖 9.5 g —
- 钠 52 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 64 µg 7%
- 维生素C 19 mg 21%
- 维生素D 0.5 µg 3%
- 维生素E 3.2 mg 21%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 95 mg 7%
- 铁 1.5 mg 8%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 90 mg 7%
- 钾 150 mg 3%
- 锌 0.9 mg 8%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 12 µg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4 g | 9.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 4.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6 g | 14 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 24 g | 2.5 g |
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来源：Fineli (Finland) 32622 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
