了解你餐盘中的食物
玛丽娜拉披萨
热量和营养成分
配番茄酱、马苏里拉奶酪、贝类
212
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9 g
碳水15 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 212 kcal —
- 蛋白质 9 g 18%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 1.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 9 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.5 g | 7.5 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 14 g | 23 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 18 g | 30 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 23 g | 38 g | 31 g |
关于玛丽娜拉披萨的问题
玛丽娜拉披萨每100 g含多少热量？
玛丽娜拉披萨每100 g含212 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物15 g、脂肪12 g。
玛丽娜拉披萨每50 g含多少热量？
玛丽娜拉披萨每50 g含106 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物7.5 g、脂肪6.2 g。
玛丽娜拉披萨每150 g含多少热量？
玛丽娜拉披萨每150 g含318 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物23 g、脂肪19 g。
玛丽娜拉披萨每200 g含多少热量？
玛丽娜拉披萨每200 g含424 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物30 g、脂肪25 g。
玛丽娜拉披萨每250 g含多少热量？
玛丽娜拉披萨每250 g含530 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物38 g、脂肪31 g。
来源：BLS (Germany) X915333 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
