了解你餐盘中的食物

柠檬黄油

热量和营养成分

667
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.1 g
碳水0.7 g
脂肪73 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 667 kcal —
  • 蛋白质 1.1 g 2%
  • 碳水化合物 0.7 g 0%
  • 脂肪 73 g 94%
  • 饱和脂肪 47 g 234%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0.7 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g6671.1 g0.7 g73 g
50 g50 g3340.6 g0.3 g37 g
150 g150 g10011.7 g1 g110 g
200 g200 g13342.2 g1.4 g146 g
250 g250 g16682.8 g1.7 g183 g

关于柠檬黄油的问题

柠檬黄油怎么做?

把软化的黄油与少量柠檬皮屑、几滴柠檬汁和盐拌匀即可;柠檬汁别一次加太多,以免黄油变稀、难以拌匀。拌好后整形成小卷,冷藏至变硬。

柠檬黄油适合搭配什么?

切片抹在烤面包上,或放在刚烤好的鱼、鸡肉和蔬菜上,让余温把黄油融化。配芦笋、玉米或烤土豆也很合适。

柠檬黄油开封后怎么保存?

放进干净、密封的容器,冷藏保存;取用时用干净的刀,避免面包屑或生食汁水混进去。若出现异味、发霉或明显变色,就不要再吃。

柠檬黄油可以冷冻吗?

可以。把它包紧后冷冻,使用前放入冰箱缓慢解冻;也可以先切成小块,煎鱼或拌热蔬菜时直接取用。

没有柠檬黄油时可以用什么代替?

做鱼或蔬菜时,可用普通黄油融化后挤入柠檬汁,再加少许柠檬皮屑;抹面包则可用普通黄油配柠檬凝乳,但味道会更甜、质地也不同。

柠檬黄油和柠檬凝乳有什么区别?

柠檬黄油通常是黄油拌入柠檬汁或皮屑,口感偏奶油味,冷藏后会变硬;柠檬凝乳则以柠檬、糖、鸡蛋和黄油加热制成,质地浓稠,通常更甜,适合抹面包或夹入甜点。

来源:BLS (Germany) Y7A3010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维