了解你餐盘中的食物
速溶甜点粉
热量和营养成分
用全脂奶冲调
121
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水14 g
脂肪6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 121 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 6 g 8%
- 饱和脂肪 4.7 g 23%
- 糖 11 g —
- 钠 228 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 2 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.8 µg 33%
矿物质
- 钙 102 mg 8%
- 铁 0.1 mg 1%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 194 mg 16%
- 钾 141 mg 3%
- 锌 0.5 mg 5%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.02 mg 1%
- 碘 26 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3.2 g | 14 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.6 g | 7.2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4.8 g | 22 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6.4 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 8 g | 36 g | 15 g |
关于速溶甜点粉的问题
速溶甜点粉每100 g含多少热量？
速溶甜点粉每100 g含121 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物14 g、脂肪6 g。
速溶甜点粉每50 g含多少热量？
速溶甜点粉每50 g含61 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物7.2 g、脂肪3 g。
速溶甜点粉每150 g含多少热量？
速溶甜点粉每150 g含182 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物22 g、脂肪9 g。
速溶甜点粉每200 g含多少热量？
速溶甜点粉每200 g含242 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物29 g、脂肪12 g。
速溶甜点粉每250 g含多少热量？
速溶甜点粉每250 g含303 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物36 g、脂肪15 g。
来源：CoFID (UK) 12-584 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
