马心

马心每100 g含146 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0.6 g、脂肪7.7 g。

马心每50 g含73 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物0.3 g、脂肪3.9 g。

马心每150 g含219 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0.9 g、脂肪12 g。

马心每200 g含292 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物1.2 g、脂肪15 g。

马心每250 g含365 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物1.5 g、脂肪19 g。