了解你餐盘中的食物
野兔肉
热量和营养成分
仅肉,炖,带骨称重
139
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪5.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 139 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 29 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 7.9 mg 44%
- 镁 16 mg 4%
- 磷 180 mg 14%
- 钾 150 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 15 g |
相似食物
关于野兔肉的问题
野兔肉每100 g含多少热量?
野兔肉每100 g含139 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪5.8 g。
野兔肉每50 g含多少热量?
野兔肉每50 g含70 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪2.9 g。
野兔肉每150 g含多少热量?
野兔肉每150 g含209 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪8.7 g。
野兔肉每200 g含多少热量?
野兔肉每200 g含278 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
野兔肉每250 g含多少热量?
野兔肉每250 g含348 kcal,其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
来源:CoFID (UK) 18-380 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维