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野兔肉
热量和营养成分
仅肉，炖
192
千卡kcal 每 100 g
蛋白质30 g
碳水0 g
脂肪8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 192 kcal —
- 蛋白质 30 g 60%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8 g 10%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 40 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 10.8 mg 60%
- 镁 22 mg 5%
- 磷 250 mg 20%
- 钾 210 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 60 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 75 g | 0 g | 20 g |
关于野兔肉的问题
野兔肉每100 g含多少热量？
野兔肉每100 g含192 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪8 g。
野兔肉每50 g含多少热量？
野兔肉每50 g含96 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪4 g。
野兔肉每150 g含多少热量？
野兔肉每150 g含288 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
野兔肉每200 g含多少热量？
野兔肉每200 g含384 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
野兔肉每250 g含多少热量？
野兔肉每250 g含480 kcal，其中蛋白质75 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。
来源：CoFID (UK) 18-379 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
