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火腿奶酪羊角面包

热量和营养成分

来自咖啡馆或面包店

288
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水25 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 288 kcal —
  • 蛋白质 10 g 20%
  • 碳水化合物 25 g 9%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 饱和脂肪 9.3 g 47%
  • 膳食纤维 2 g 7%
  • 糖 4 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g28810 g25 g16 g
50 g50 g1445.1 g12 g8.1 g
150 g150 g43215 g37 g24 g
200 g200 g57620 g49 g32 g
250 g250 g72025 g61 g40 g

关于火腿奶酪羊角面包的问题

火腿奶酪羊角面包怎么加热才酥?

烤箱预热到170°C,烤5–8分钟;想让表皮更脆,可先把羊角面包切开再加热。微波炉容易让酥皮变软,不适合追求酥脆口感。

自己做火腿奶酪羊角面包,怎么做?

把羊角面包横向切开,夹入火腿和容易融化的奶酪,放进预热至180°C的烤箱烤约6–8分钟,直到奶酪融化、切面热透。

火腿奶酪羊角面包吃不完怎么保存?

夹有火腿和奶酪的羊角面包应尽快冷藏,密封后最好在1–2天内吃完。吃之前用烤箱加热,酥皮会比冷藏后直接入口更香脆。

火腿奶酪羊角面包可以冷冻吗?

可以。用保鲜膜包紧后放入冷冻室,约一个月内吃完;加热前先在冷藏室解冻,再用170°C烤箱烤5–8分钟。

火腿奶酪羊角面包配什么吃?

配番茄、生菜或一份清爽的水果,能平衡酥皮和奶酪的浓郁;也常搭配黑咖啡或无糖茶,做早餐或简便午餐。

来源:mvt 05.505 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维