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绿色香草
热量和营养成分
新鲜，av
43
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水4.1 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 43 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 糖 2.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.3 g | 4.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5 g | 6.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.6 g | 8.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.3 g | 10 g | 1.8 g |
关于绿色香草的问题
绿色香草每100 g含多少热量？
绿色香草每100 g含43 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物4.1 g、脂肪0.7 g。
绿色香草每50 g含多少热量？
绿色香草每50 g含22 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物2.1 g、脂肪0.4 g。
绿色香草每150 g含多少热量？
绿色香草每150 g含65 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物6.2 g、脂肪1.1 g。
绿色香草每200 g含多少热量？
绿色香草每200 g含86 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物8.2 g、脂肪1.4 g。
绿色香草每250 g含多少热量？
绿色香草每250 g含108 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物10 g、脂肪1.8 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5415 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
