营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 460 kcal —
  • 蛋白质 1.5 g 3%
  • 碳水化合物 76 g 27%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 饱和脂肪 8.9 g 45%
  • 膳食纤维 1.6 g 6%
  • 糖 29 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4601.5 g76 g16 g
50 g50 g2300.8 g38 g8.1 g
150 g150 g6902.3 g113 g24 g
200 g200 g9203 g151 g32 g
250 g250 g11503.8 g189 g41 g

关于姜饼的问题

姜饼面团为什么要先冷藏?

冷藏至少1小时,黄油会变硬,面团更容易擀开、切出形状,也不容易在烤盘上摊开。擀之前若面团太硬,放在室温几分钟再操作。

姜饼通常要烤多久?

把烤箱预热到175°C,薄片姜饼先烤8分钟左右;边缘定形、表面不再发亮就可以出炉。刚出炉时中间可能偏软,放在烤盘上几分钟会继续变硬。

姜饼怎么保存才不容易变软?

完全放凉后装进密封盒,放在阴凉干燥处;姜饼屋用的硬姜饼尤其要避开潮气。若是软姜饼,密封保存能减少水分流失,但不要和仍温热的姜饼一起装盒。

姜饼配什么饮品或食物好吃?

姜饼的姜香和肉桂等香料很适合配红茶、咖啡或牛奶,也可以掰碎撒在酸奶、冰淇淋上。偏甜的糖霜姜饼搭配不加糖的饮品更显香料味。

姜饼和姜饼干有什么区别?

中文里这两个名称常有重叠,姜饼既可能指软一些的香料烘焙点心,也可能指可塑形、烤脆的姜味饼干。买的时候看外形和质地描述,比单看名称更容易判断。

姜饼可以用来做姜饼屋吗?

可以,适合用不易膨胀、烤后结实的姜饼面团;面片最好擀得厚薄一致,烤至完全干硬并彻底放凉,再用糖霜粘合。普通松软姜饼容易弯曲,不适合承重。

来源:slv 2222 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维