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姜饼
热量和营养成分
无麸质
460
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.5 g
碳水76 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 460 kcal —
- 蛋白质 1.5 g 3%
- 碳水化合物 76 g 27%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 8.9 g 45%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 29 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 1.5 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 0.8 g | 38 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 2.3 g | 113 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 3 g | 151 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 3.8 g | 189 g | 41 g |
关于姜饼的问题
姜饼面团为什么要先冷藏?
冷藏至少1小时,黄油会变硬,面团更容易擀开、切出形状,也不容易在烤盘上摊开。擀之前若面团太硬,放在室温几分钟再操作。
姜饼通常要烤多久?
把烤箱预热到175°C,薄片姜饼先烤8分钟左右;边缘定形、表面不再发亮就可以出炉。刚出炉时中间可能偏软,放在烤盘上几分钟会继续变硬。
姜饼怎么保存才不容易变软?
完全放凉后装进密封盒,放在阴凉干燥处;姜饼屋用的硬姜饼尤其要避开潮气。若是软姜饼,密封保存能减少水分流失,但不要和仍温热的姜饼一起装盒。
姜饼配什么饮品或食物好吃?
姜饼的姜香和肉桂等香料很适合配红茶、咖啡或牛奶,也可以掰碎撒在酸奶、冰淇淋上。偏甜的糖霜姜饼搭配不加糖的饮品更显香料味。
姜饼和姜饼干有什么区别?
中文里这两个名称常有重叠,姜饼既可能指软一些的香料烘焙点心,也可能指可塑形、烤脆的姜味饼干。买的时候看外形和质地描述,比单看名称更容易判断。
姜饼可以用来做姜饼屋吗?
可以,适合用不易膨胀、烤后结实的姜饼面团;面片最好擀得厚薄一致,烤至完全干硬并彻底放凉,再用糖霜粘合。普通松软姜饼容易弯曲,不适合承重。
来源:slv 2222 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维