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鸭腿
热量和营养成分
带皮，无油煎制，平底锅烹制
199
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水0 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 199 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 13 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 51 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 63 g | 0 g | 27 g |
关于鸭腿的问题
鸭腿每100 g含多少热量？
鸭腿每100 g含199 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
鸭腿每50 g含多少热量？
鸭腿每50 g含100 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪5.4 g。
鸭腿每150 g含多少热量？
鸭腿每150 g含299 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
鸭腿每200 g含多少热量？
鸭腿每200 g含398 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。
鸭腿每250 g含多少热量？
鸭腿每250 g含498 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。
来源：BLS (Germany) V465182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
