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鸭肉
热量和营养成分
瘦肉，带皮和脂肪，水煮、炖煮、微波炉烹制、汆煮、蒸制或焖煮，不添加脂肪
131
千卡kcal 每 100 g
蛋白质30 g
碳水0 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 131 kcal —
- 蛋白质 30 g 61%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 30 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 46 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 61 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 76 g | 0 g | 2 g |
关于鸭肉的问题
鸭肉每100 g含多少热量？
鸭肉每100 g含131 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪0.8 g。
鸭肉每50 g含多少热量？
鸭肉每50 g含66 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪0.4 g。
鸭肉每150 g含多少热量？
鸭肉每150 g含197 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。
鸭肉每200 g含多少热量？
鸭肉每200 g含262 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪1.6 g。
鸭肉每250 g含多少热量？
鸭肉每250 g含328 kcal，其中蛋白质76 g、碳水化合物0 g、脂肪2 g。
来源：ausnut F003636 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
