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孜然籽

热量和营养成分

干燥

354

千卡kcal 每 100 g

蛋白质14 g

碳水23 g

脂肪17 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 354 kcal —
蛋白质 14 g 28%
碳水化合物 23 g 8%
脂肪 17 g 21%
饱和脂肪 0.6 g 3%
膳食纤维 30 g 109%
糖 1.4 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	354	14 g	23 g	17 g
50 g	50 g	177	7 g	11 g	8.3 g
150 g	150 g	531	21 g	34 g	25 g
200 g	200 g	708	28 g	45 g	33 g
250 g	250 g	885	35 g	57 g	42 g

关于孜然籽的问题

孜然籽每100 g含多少热量？

孜然籽每100 g含354 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物23 g、脂肪17 g。

孜然籽每50 g含多少热量？

孜然籽每50 g含177 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物11 g、脂肪8.3 g。

孜然籽每150 g含多少热量？

孜然籽每150 g含531 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物34 g、脂肪25 g。

孜然籽每200 g含多少热量？

孜然籽每200 g含708 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物45 g、脂肪33 g。

孜然籽每250 g含多少热量？

孜然籽每250 g含885 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物57 g、脂肪42 g。

来源：slv 7199 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维