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Cous cous, with vegetables
热量和营养成分
141
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4 g
碳水21 g
脂肪4.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 141 kcal —
- 蛋白质 4 g 8%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4 g | 21 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2 g | 10 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6 g | 31 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8 g | 41 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 10 g | 52 g | 10 g |
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来源：ausnut F003238 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
