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Cous cous, with meat
热量和营养成分
158
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水15 g
脂肪5.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 158 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 饱和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 2.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 12 g | 15 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6 g | 7.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 18 g | 22 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 24 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 30 g | 36 g | 14 g |
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来源：ausnut F003237 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
