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饼干

热量和营养成分

不同品种

492

千卡kcal 每 100 g

蛋白质4.7 g

碳水69 g

脂肪21 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 492 kcal —
蛋白质 4.7 g 9%
碳水化合物 69 g 25%
脂肪 21 g 27%
饱和脂肪 9 g 45%
膳食纤维 2.1 g 8%
糖 32 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	492	4.7 g	69 g	21 g
50 g	50 g	246	2.4 g	34 g	11 g
150 g	150 g	738	7.1 g	103 g	32 g
200 g	200 g	984	9.4 g	138 g	43 g
250 g	250 g	1230	12 g	172 g	54 g

关于饼干的问题

饼干每100 g含多少热量？

饼干每100 g含492 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物69 g、脂肪21 g。

饼干每50 g含多少热量？

饼干每50 g含246 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物34 g、脂肪11 g。

饼干每150 g含多少热量？

饼干每150 g含738 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物103 g、脂肪32 g。

饼干每200 g含多少热量？

饼干每200 g含984 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物138 g、脂肪43 g。

饼干每250 g含多少热量？

饼干每250 g含1230 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物172 g、脂肪54 g。

来源：slv 1619 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维