鲜酵母

鲜酵母每100 g含70 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物1.1 g、脂肪0.4 g。

鲜酵母每50 g含35 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物0.6 g、脂肪0.2 g。

鲜酵母每150 g含105 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物1.7 g、脂肪0.6 g。

鲜酵母每200 g含140 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物2.2 g、脂肪0.8 g。

鲜酵母每250 g含175 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物2.8 g、脂肪1 g。