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Cocoa, instant, med milk, powder
热量和营养成分
348
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水74 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 348 kcal —
- 蛋白质 5.5 g 11%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 70 g —
- 钠 270 mg 12%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.1 mg 1%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.89 mg 18%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 23 µg 6%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 33.1 mg 6%
矿物质
- 钙 33 mg 3%
- 铁 7 mg 39%
- 镁 155 mg 37%
- 磷 190 mg 15%
- 钾 1470 mg 31%
- 锌 1.9 mg 17%
- 铜 1.1 mg 122%
- 锰 0.77 mg 33%
- 硒 1.5 µg 3%
- 碘 30 µg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 5.5 g | 74 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2.8 g | 37 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 8.3 g | 110 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 11 g | 147 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 14 g | 184 g | 8.5 g |
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来源：Frida (Denmark) 1079 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
