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鸡柳

热量和营养成分

小火炖煮

135

千卡kcal 每 100 g

蛋白质30 g

碳水0 g

脂肪1.6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 135 kcal —
蛋白质 30 g 60%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 1.6 g 2%
饱和脂肪 0.4 g 2%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	135	30 g	0 g	1.6 g
50 g	50 g	68	15 g	0 g	0.8 g
150 g	150 g	203	45 g	0 g	2.4 g
200 g	200 g	270	60 g	0 g	3.2 g
250 g	250 g	338	75 g	0 g	4 g

关于鸡柳的问题

鸡柳每100 g含多少热量？

鸡柳每100 g含135 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪1.6 g。

鸡柳每50 g含多少热量？

鸡柳每50 g含68 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪0.8 g。

鸡柳每150 g含多少热量？

鸡柳每150 g含203 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪2.4 g。

鸡柳每200 g含多少热量？

鸡柳每200 g含270 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物0 g、脂肪3.2 g。

鸡柳每250 g含多少热量？

鸡柳每250 g含338 kcal，其中蛋白质75 g、碳水化合物0 g、脂肪4 g。

来源：mvt 03.418 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维