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奶酪沙拉
热量和营养成分
配醋腌料
292
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水0.6 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 292 kcal —
- 蛋白质 19 g 37%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 24 g 30%
- 饱和脂肪 12 g 62%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 糖 0.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 19 g | 0.6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9.4 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 28 g | 0.9 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 37 g | 1.2 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 47 g | 1.6 g | 59 g |
关于奶酪沙拉的问题
奶酪沙拉每100 g含多少热量？
奶酪沙拉每100 g含292 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0.6 g、脂肪24 g。
奶酪沙拉每50 g含多少热量？
奶酪沙拉每50 g含146 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物0.3 g、脂肪12 g。
奶酪沙拉每150 g含多少热量？
奶酪沙拉每150 g含438 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0.9 g、脂肪36 g。
奶酪沙拉每200 g含多少热量？
奶酪沙拉每200 g含584 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物1.2 g、脂肪47 g。
奶酪沙拉每250 g含多少热量？
奶酪沙拉每250 g含730 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物1.6 g、脂肪59 g。
来源：BLS (Germany) X1A6010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
