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鲶鱼柳

热量和营养成分

裹面粉后用油脂煎炸

151

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水2.7 g

脂肪6.7 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 151 kcal —
蛋白质 20 g 39%
碳水化合物 2.7 g 1%
脂肪 6.7 g 9%
饱和脂肪 1.7 g 9%
膳食纤维 0.2 g 1%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	151	20 g	2.7 g	6.7 g
50 g	50 g	76	9.9 g	1.4 g	3.4 g
150 g	150 g	227	30 g	4.1 g	10 g
200 g	200 g	302	39 g	5.4 g	13 g
250 g	250 g	378	49 g	6.8 g	17 g

关于鲶鱼柳的问题

鲶鱼柳每100 g含多少热量？

鲶鱼柳每100 g含151 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物2.7 g、脂肪6.7 g。

鲶鱼柳每50 g含多少热量？

鲶鱼柳每50 g含76 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物1.4 g、脂肪3.4 g。

鲶鱼柳每150 g含多少热量？

鲶鱼柳每150 g含227 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物4.1 g、脂肪10 g。

鲶鱼柳每200 g含多少热量？

鲶鱼柳每200 g含302 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物5.4 g、脂肪13 g。

鲶鱼柳每250 g含多少热量？

鲶鱼柳每250 g含378 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物6.8 g、脂肪17 g。

来源：mvt 04.247 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维