了解你餐盘中的食物
增肌汤粉
热量和营养成分
各种口味
407
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水57 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 407 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纤维 6.5 g 23%
- 糖 14 g —
- 钠 980 mg 43%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 583 µg 65%
- 维生素C 60 mg 67%
- 维生素D 3.6 µg 18%
- 维生素E 6.4 mg 43%
- 硫胺素（维生素B1） 1.7 mg 142%
- 核黄素（维生素B2） 1.1 mg 85%
- 烟酸（维生素B3） 12.9 mg 81%
- 泛酸（维生素B5） 4.6 mg 92%
- 维生素B6 1.5 mg 88%
- 生物素（维生素B7） 140 µg 467%
- 叶酸（维生素B9） 146 µg 37%
- 维生素B12 1.6 µg 67%
矿物质
- 钙 763 mg 59%
- 铁 10.5 mg 58%
- 镁 232 mg 55%
- 磷 541 mg 43%
- 钾 767 mg 16%
- 锌 10.7 mg 97%
- 碘 102 µg 68%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 14 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 7.2 g | 29 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 22 g | 86 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 29 g | 115 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 36 g | 143 g | 37 g |
相似食物
关于增肌汤粉的问题
增肌汤粉每100 g含多少热量？
增肌汤粉每100 g含407 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物57 g、脂肪15 g。
增肌汤粉每50 g含多少热量？
增肌汤粉每50 g含204 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物29 g、脂肪7.5 g。
增肌汤粉每150 g含多少热量？
增肌汤粉每150 g含611 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物86 g、脂肪22 g。
增肌汤粉每200 g含多少热量？
增肌汤粉每200 g含814 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物115 g、脂肪30 g。
增肌汤粉每250 g含多少热量？
增肌汤粉每250 g含1018 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物143 g、脂肪37 g。
来源：CoFID (UK) 17-728 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
