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荞麦煎饼
热量和营养成分
用荞麦粉制作，未加糖，煎制
259
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.5 g
碳水32 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 259 kcal —
- 蛋白质 7.5 g 15%
- 碳水化合物 32 g 11%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 0.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7.5 g | 32 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3.8 g | 16 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 79 g | 27 g |
关于荞麦煎饼的问题
荞麦煎饼每100 g含多少热量？
荞麦煎饼每100 g含259 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物32 g、脂肪11 g。
荞麦煎饼每50 g含多少热量？
荞麦煎饼每50 g含130 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物16 g、脂肪5.4 g。
荞麦煎饼每150 g含多少热量？
荞麦煎饼每150 g含389 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物47 g、脂肪16 g。
荞麦煎饼每200 g含多少热量？
荞麦煎饼每200 g含518 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物63 g、脂肪22 g。
荞麦煎饼每250 g含多少热量？
荞麦煎饼每250 g含648 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物79 g、脂肪27 g。
来源：BLS (Germany) X930512 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
