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Blackberry pie, homemade (with sweet short pastry base)
热量和营养成分
215
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水22 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 215 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 5.7 g 29%
- 膳食纤维 3.6 g 13%
- 糖 10 g —
- 钠 41 mg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 3.2 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.6 g | 11 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 4.8 g | 34 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 6.4 g | 45 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 8 g | 56 g | 29 g |
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来源：Swiss FSVO 1485 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
