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黑莓酱
热量和营养成分
201
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水49 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 201 kcal —
- 蛋白质 0.3 g 1%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 49 g —
- 钠 18 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.3 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.09 mg 2%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 5.1 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 10.2 mg 2%
矿物质
- 钙 20 mg 2%
- 铁 0.5 mg 3%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 18 mg 1%
- 钾 100 mg 2%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.05 mg 5%
- 锰 0.55 mg 24%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 0.4 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 0.3 g | 49 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0.2 g | 25 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 301 | 0.5 g | 74 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 0.6 g | 98 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 502 | 0.8 g | 123 g | 0.5 g |
关于黑莓酱的问题
黑莓酱每100 g含多少热量？
黑莓酱每100 g含201 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物49 g、脂肪0.2 g。
黑莓酱每50 g含多少热量？
黑莓酱每50 g含100 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物25 g、脂肪0.1 g。
黑莓酱每150 g含多少热量？
黑莓酱每150 g含301 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物74 g、脂肪0.3 g。
黑莓酱每200 g含多少热量？
黑莓酱每200 g含402 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物98 g、脂肪0.4 g。
黑莓酱每250 g含多少热量？
黑莓酱每250 g含502 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物123 g、脂肪0.5 g。
来源：Frida (Denmark) 669 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
