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牛肉萨拉米

热量和营养成分

395
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0.2 g
脂肪34 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 395 kcal —
  • 蛋白质 22 g 43%
  • 碳水化合物 0.2 g 0%
  • 脂肪 34 g 44%
  • 饱和脂肪 16 g 80%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%
  • 糖 0 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g39522 g0.2 g34 g
50 g50 g19811 g0.1 g17 g
150 g150 g59332 g0.3 g51 g
200 g200 g79043 g0.4 g68 g
250 g250 g98854 g0.5 g85 g

关于牛肉萨拉米的问题

牛肉萨拉米开封后怎么保存?

开封后用保鲜膜或密封盒包好,放冰箱冷藏,并尽量尽早吃完;若表面出现黏滑、异味或霉变,就不要再吃。

牛肉萨拉米需要加热吗?

通常可以直接切片食用。若想让香气更浓,可把薄片放进热锅短暂煎至边缘微脆,或在披萨快烤好时再铺上,避免烤得过干。

牛肉萨拉米适合做什么菜?

薄切后可夹进三明治或卷饼,也常铺在披萨上;切丁拌入意面、炒蛋或沙拉,咸香味就能融进整道菜里。

牛肉萨拉米搭配什么比较好?

它味道浓、油脂感明显,适合配酸黄瓜、橄榄、芥末和脆口生菜;夹三明治时加番茄或清爽的奶酪,也能让口感不那么厚重。

买牛肉萨拉米时怎么挑?

看配料表确认肉类以牛肉为主,并留意是否含猪肉或其他肉类;选包装完整、冷藏状态良好的产品,切片应有肉香,不应有酸败或刺鼻气味。

牛肉萨拉米能冷冻保存吗?

可以按每次用量分装,密封后冷冻;食用前放冰箱冷藏解冻,解冻后尽快吃完,不要反复冻融,以免口感变干、风味变差。

牛肉萨拉米和羊肉萨拉米有什么区别?

羊肉萨拉米每百克约有371千卡、31.8克脂肪;牛肉萨拉米每百克为395千卡、34克脂肪。两者的香气和肉味不同,做拼盘时可各切薄片比较。

牛肉萨拉米的脂肪主要是什么类型?

每百克含34克脂肪,其中饱和脂肪为16克;它属于油脂含量较高的加工肉类,薄切少量搭配面包、蔬菜更合适。

来源:BLS (Germany) W145000 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维