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牛臀肉
热量和营养成分
煮熟
174
千卡kcal 每 100 g
蛋白质36 g
碳水0 g
脂肪3.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 174 kcal —
- 蛋白质 36 g 72%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 36 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 18 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 54 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 72 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 91 g | 0 g | 8 g |
关于牛臀肉的问题
牛臀肉每100 g含多少热量？
牛臀肉每100 g含174 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪3.2 g。
牛臀肉每50 g含多少热量？
牛臀肉每50 g含87 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪1.6 g。
牛臀肉每150 g含多少热量？
牛臀肉每150 g含261 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物0 g、脂肪4.8 g。
牛臀肉每200 g含多少热量？
牛臀肉每200 g含348 kcal，其中蛋白质72 g、碳水化合物0 g、脂肪6.4 g。
牛臀肉每250 g含多少热量？
牛臀肉每250 g含435 kcal，其中蛋白质91 g、碳水化合物0 g、脂肪8 g。
来源：BLS (Germany) U284132 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
