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大麦米
热量和营养成分
煮熟
88
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水17 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 88 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 0.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2.4 g | 17 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.2 g | 8.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3.5 g | 26 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4.7 g | 35 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5.9 g | 43 g | 1 g |
关于大麦米的问题
大麦米每100 g含多少热量？
大麦米每100 g含88 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物17 g、脂肪0.4 g。
大麦米每50 g含多少热量？
大麦米每50 g含44 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物8.6 g、脂肪0.2 g。
大麦米每150 g含多少热量？
大麦米每150 g含132 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物26 g、脂肪0.6 g。
大麦米每200 g含多少热量？
大麦米每200 g含176 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物35 g、脂肪0.8 g。
大麦米每250 g含多少热量？
大麦米每250 g含220 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物43 g、脂肪1 g。
来源：BLS (Germany) C147032 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
