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大麦米
热量和营养成分
316
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.5 g
碳水62 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 316 kcal —
- 蛋白质 8.5 g 17%
- 碳水化合物 62 g 23%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 10 g 37%
- 糖 1.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 8.5 g | 62 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4.3 g | 31 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 13 g | 93 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 17 g | 124 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 21 g | 155 g | 3.8 g |
关于大麦米的问题
大麦米每100 g含多少热量？
大麦米每100 g含316 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物62 g、脂肪1.5 g。
大麦米每50 g含多少热量？
大麦米每50 g含158 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物31 g、脂肪0.8 g。
大麦米每150 g含多少热量？
大麦米每150 g含474 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物93 g、脂肪2.3 g。
大麦米每200 g含多少热量？
大麦米每200 g含632 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物124 g、脂肪3 g。
大麦米每250 g含多少热量？
大麦米每250 g含790 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物155 g、脂肪3.8 g。
来源：BLS (Germany) C147000 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
