Знай, что у тебя на тарелке
Заменитель масла в порошке
Калорийность и пищевая ценность
обезжиренный, порошок
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 373 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 89 g 32%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5.3 g —
- Натрий 1200 mg 52%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0.4 mg 0%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 0 mg 0%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калий 2 mg 0%
- Цинк 0 mg 0%
- Медь 0 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 2 g | 89 g | 1 g |
| 1 порция | 80 g | 298 | 1.6 g | 71.2 g | 0.8 g |
| 2 порции | 160 g | 597 | 3.2 g | 142.4 g | 1.6 g |
| ½ порции | 40 g | 149 | 0.8 g | 35.6 g | 0.4 g |
| 3 порции | 240 g | 895 | 4.8 g | 213.6 g | 2.4 g |
| 4 порции | 320 g | 1194 | 6.4 g | 284.8 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1 g | 44.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 3 g | 133.5 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 4 g | 178 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 5 g | 222.5 g | 2.5 g |
Заменитель масла в порошке: частые вопросы
Заменитель масла в порошке, 100 g: сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 100 g: 373 ккал, белки 2 g, углеводы 89 g, жиры 1 g.
Заменитель масла в порошке, 1 порция (80 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 1 порция (80 g): 298 ккал, белки 1.6 g, углеводы 71.2 g, жиры 0.8 g.
Заменитель масла в порошке, 2 порции (160 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 2 порции (160 g): 597 ккал, белки 3.2 g, углеводы 142.4 g, жиры 1.6 g.
Заменитель масла в порошке, ½ порции (40 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, ½ порции (40 g): 149 ккал, белки 0.8 g, углеводы 35.6 g, жиры 0.4 g.
Заменитель масла в порошке, 3 порции (240 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 3 порции (240 g): 895 ккал, белки 4.8 g, углеводы 213.6 g, жиры 2.4 g.
Заменитель масла в порошке, 4 порции (320 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 4 порции (320 g): 1194 ккал, белки 6.4 g, углеводы 284.8 g, жиры 3.2 g.
Заменитель масла в порошке, 50 g: сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 50 g: 187 ккал, белки 1 g, углеводы 44.5 g, жиры 0.5 g.
Заменитель масла в порошке, 150 g: сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 150 g: 560 ккал, белки 3 g, углеводы 133.5 g, жиры 1.5 g.
Источник: USDA FoodData Central 169894 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки