Знай, что у тебя на тарелке
York bites
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 394 kcal —
- Белки 1.8 g 4%
- Углеводы 79.6 g 29%
- Жиры 7.3 g 9%
- Насыщенные жиры 4.4 g 22%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 75 g —
- Натрий 46 mg 2%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0.94 mg 5%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 3 mg 0%
- Калий 108 mg 2%
- Цинк 0.01 mg 0%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 1.8 g | 79.6 g | 7.3 g |
| 1 порция | 39 g | 154 | 0.7 g | 31.1 g | 2.9 g |
| 2 порции | 78 g | 307 | 1.4 g | 62.1 g | 5.7 g |
| ½ порции | 19.5 g | 77 | 0.3 g | 15.5 g | 1.4 g |
| 3 порции | 117 g | 461 | 2.1 g | 93.2 g | 8.6 g |
| 4 порции | 156 g | 615 | 2.8 g | 124.2 g | 11.4 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0.9 g | 39.8 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 2.7 g | 119.5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 3.6 g | 159.3 g | 14.6 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 4.5 g | 199.1 g | 18.3 g |
York bites: частые вопросы
York bites, 100 g: сколько калорий?
York bites, 100 g: 394 ккал, белки 1.8 g, углеводы 79.6 g, жиры 7.3 g.
York bites, 1 порция (39 g): сколько калорий?
York bites, 1 порция (39 g): 154 ккал, белки 0.7 g, углеводы 31.1 g, жиры 2.9 g.
York bites, 2 порции (78 g): сколько калорий?
York bites, 2 порции (78 g): 307 ккал, белки 1.4 g, углеводы 62.1 g, жиры 5.7 g.
York bites, ½ порции (19.5 g): сколько калорий?
York bites, ½ порции (19.5 g): 77 ккал, белки 0.3 g, углеводы 15.5 g, жиры 1.4 g.
York bites, 3 порции (117 g): сколько калорий?
York bites, 3 порции (117 g): 461 ккал, белки 2.1 g, углеводы 93.2 g, жиры 8.6 g.
York bites, 4 порции (156 g): сколько калорий?
York bites, 4 порции (156 g): 615 ккал, белки 2.8 g, углеводы 124.2 g, жиры 11.4 g.
York bites, 50 g: сколько калорий?
York bites, 50 g: 197 ккал, белки 0.9 g, углеводы 39.8 g, жиры 3.7 g.
York bites, 150 g: сколько калорий?
York bites, 150 g: 591 ккал, белки 2.7 g, углеводы 119.5 g, жиры 11 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5737 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки